Приветствую! Буквально пару дней назад со мной произошел необычный случай. Захожу в подъезд, а в голове одна мысль – надо пройтись пешком по лестницам. С чего бы это вдруг? Идти пришлось на 13 этаж, но я пошел и буквально через пару пролетов во всем доме вырубили свет. Если бы ни этот голос, то куковать бы мне в кабинке. Вот я и решил сегодня поговорить про то, как развить интуицию.

У вас тоже она есть

Вообще-то я всегда была везучий. Билет на экзаменах постоянно вытаскивал счастливый. Жена опять же, дочка 🙂 В делах частенько везет, лотереях, но это по-крупному, когда мне, действительно, что-то очень нужно и важно.

Оказывается, каждый человек наделен интуицией от рождения. Встречаются, правда, случаи ее полного отсутствия,  но так же редко, как и аномалии в отношении остальных пяти чувств. Ведь есть люди слепые от природы, есть глухие, немые, а есть лишенные интуитивных способностей. Но подавляющее большинство может слышать свой собственный внутренний голос! Другое дело, что эту способность необходимо развивать так же, как речевые навыки, слух, обоняние и т. д.

Правда заключается и в том, что у разных людей интуиция и скрытые способности выражены в разной степени.

Припомните, разве среди ваших знакомых нет человека, который понятия не имеет о специальных техниках и тренировках, но он нутром чует, где найдет, а где потеряет? Некоторые чуют выгоду или подвох «нюхом», «печенкой», «селезенкой», «сердцем», «спинным мозгом», «пятой точкой». Хотя на самом деле интуиция находится в другом месте. Где?  Я этого не знаю. Возможно, в мозгах. Но парадокс заключается в том, что внутренний голос слышен только тогда, когда мозг отключен. 

Вести из будущего

Иногда даже в специальной литературе утверждается, что интуиция и ясновидение — это одно и то же, поскольку роль и того и другого заключается в получении информации из будущего. Так-то оно так, но вот мой случай с лифтом интуицией можно назвать? А ясновидением?

Интуиция – это лишь подсказка, мимолетное, неосознанное озарение, а ясновидение – четкий ответ и просматривание ситуации во всех деталях. Точнее будет сказать, что интуиция – первая ступень к ясновидению.

Как это работает?

Представьте себе океан во всей его бездонности и бескрайности – огромную, необузданную стихию, наполненную древними энергиями. Из чего складывается мощь океана? Из отдельных, совсем маленьких, практически ничтожных капелек воды, которых миллиарды.

Если перенести этот образ в наш мир, то каждая отдельная капелька – это человек, а вселенная – океан. В каждом из нас заключена информация о великом целом: то, что ведомо океану, известно и каждой его капле.

Но получать эту информацию эффективнее с помощью подсознания. Потому что интеллект начнет сразу рыться в своем личном опыте, тогда как нужно соединиться с коллективным разумом, ибо только он обладает целостным знанием.

Горе от ума, или как услышать внутренний голос

Скажите, с вами случалось такое, что вы могли причинить себе вред (связаться с плохим человеком, потерять деньги, покалечиться), но в последний момент будто что-то отводило беду в сторону? Бывало такое? И как вы к этому относились? Я называю подобные чудеса заботой ангела-хранителя.

Такой ангел есть у каждого. Он оберегает и предостерегает нас, постоянно общается с нами, но только он говорит не словами, а чувствами и ощущениями. То есть он обращается к нам на языке интуиции. Но что нужно для того, чтобы настроиться на правильную волну и услышать ангела хранителя?

На самом деле это очень легко. Нужно лишь научиться доверять самому себе. Первая мысль, которая приходит в голову человеку, задавшему тот или иной вопрос, – самая правильная, потому что это и есть подсказка ангела-хранителеля.

Но как поступает обычный  человек? Он даже не придает значения этой мысли, а начинает рассуждать, сравнивать, анализировать и, в конце концов, находит ответ. Через некоторое узнает, что ошибся в своих расчетах, но даже не догадывается, насколько близок был к правильному ответу. Нужно было всего лишь прислушаться к самому себе.

Именно из-за большого «ума» мы не позволяем интуиции спасать и сохранять нас. И лишь когда не размышляем, а реагируем мгновенно, случается чудо.

Актер Александр Абдулов рассказывал историю о том, как выходя однажды из театра, вдруг будто услышал чью-то команду: «Пригнись!» Он пригнулся, а потом выяснилось, что в этот миг над его головой пролетела и ударилась о стену банка, наполненная кислотой. Ее бросила какая-то ненормальная фанатка.  Страшно даже представить, что бы случилось, если бы Александр Гаврилович не повиновался внутреннему приказу, а начал рассуждать…

Но как научиться слушать свою интуицию, то есть выделять и запоминать самую первую мысль, пришедшую в голову?

С чего начать? Конечно, с тратаки!

Я расскажу об одном очень эффективном упражнении, с которого начал собственные тренировки. Это тратака – древнее индийское упражнение на концентрацию. Ведь умение концентрироваться – самый нужный навык, имеющий критическое значение во всех тантрических практиках.

Упражнения очень простые, сложность заключается только в том, что их необходимо делать каждый день, без «выходных».

Прежде всего, нужно выбрать объект, на котором вы будете концентрировать свое внимание. Это может быть точка на листке бумаги, чашка на столе, стрелка часов или даже предмет, существующий только в вашем воображении. Главное, чтобы вы представляли его очень четко.

Я для своих тренировок нарисовал черным маркером маленькую точку на белом листе бумаги. И вот уже пятую неделю каждый день прошу домашних оставить меня в покое на 15 минут, запираюсь в спальне, помещаю листок с точкой перед собой на расстоянии вытянутой руки. Первые пять минут просто сижу и успокаиваюсь, расслабив все мышцы. После этого начинаю смотреть на точку. Моргать нельзя. Поначалу у меня получалось смотреть не моргая и не отвлекаясь от силы 15 секунд, но с каждым днем этот отрезок времени увеличивался и сейчас я могу сосредоточенно смотреть на точку 8 минут.

Цветные карточки

Как-то узнал о простом тесте на определение экстрасенсорных способностей. Нужно вырезать из цветной бумаги 5 красных и 5 синих карточек. Поместить их в 10 конвертов, перемешать, а затем брать в руки по одному конверту и пытаться почувствовать, какая карточка в нем лежит – синяя или красная. Первый мой результат был: 4 из 10. То есть, я угадал только  4 раза. 

Авторы теста утверждали, что в результате тренировок можно достичь 100-процентного угадывания. Мне стало интересно, насколько я обучаем. Только карточки я не помещал в конверты, а просто раскладывала на столе цветной стороной вниз, и взял их не 10, а 20. Цвет называл наугад, вообще не задумываясь и не анализируя. Просто, когда переводил взгляд на очередную карточку, пыталась уловить самое первое ощущение, которое появлялось. Через две недели ежедневных упражнений правильных ответов было 12 из 20, еще через две недели – 15 из 20. Но я не прекращаю тренировок и надеюсь, что достигну 100-процентного попадания.

Меняем руку

Мне понравилось еще одно упражнение. На листе бумаги пишу вопрос. Например: «Я не могу похудеть потому что…». Затем беру карандаш в левую руку (я правша) и пишу ответ. Смысл заключается в том, что когда я пишу левой рукой, мой ум полностью сконцентрирован на самом процессе письма. А тем временем подсознание, или интуиция, диктует правильные ответы. С помощью этой техники мне уже удалось разобраться с многими своими проблемами. Похудеть еще, правда, не похудела, но вот

перестал опаздывать на работу, потому что больше не попадаю в пробки. Но это, скорее всего, благодаря другому упражнению.

«Семафор»

Когда я только начинал осваивать эту технику, то нарисовал на листе бумаги свой собственный светофор, мысленно обозначив для себя каждый цвет:

• красный – остановись, впереди неприятности;
• желтый – сосредоточься, будь предельно внимательной;
• зеленый – все хорошо, двигайся в этом направлении.

Где-то недели две я  тренировался «зажигать» в себе эмоции соответствующего цвета. Для этого задавал сам себе вопросы, ответы на которые очевидны. Например: «Я родилася восьмого числа?» или: «Я вчера покупал огурцы?». Свое да окрашивал в спокойный зеленый цвет. 

Перехожу к желтому. Вопросы: «Мне сегодня дадут зарплату?», «Об этом стоит говорить жене?» Запоминаю свои ощущения. Причем, что интересно: чистого желтого цвета в моих ассоциациях почти не было, он или желто-зеленый или желто-красный.  Понимаете, о чем я?

Что касается красного, то вопросы соответствующие: «Можно сунуть руку в кипяток?», «Можно выбросить кошелек с деньгами в окно?». Опять же запоминаю свои эмоции.

И вот уже полмесяца постепенно перехожу к практике, то есть пробую таким образом получать ответы, которых я не знаю. Самый первый пример: садясь в машину, спрашиваю себя, по какому маршруту сегодня поеду? К моему офису можно подъехать тремя разными дорогами.  За две недели  мой внутренний светофор ни разу меня не подвел – я ни разу не попал в пробку! Хотя, конечно же, этот метод касается не только дорожного движения.

На самом деле существует очень много различных техник, позволяющих эффективно развить интуицию. И совсем не важно, по каким именно вы тренируетесь. Главное – что вы тренируетесь, а результат обязательно будет. В Рунете есть замечательный проект. Когда я начинал, мне здесь реально помогли. Это не совсем об интуиции. Точнее, это больше, чем просто об интуиции.  Пройдите по ссылке, посмотрите. Скорее всего, вас это заинтересует.

А также читайте на нашем блоге про то, что такое йога и как она поможет вам развить интуицию и найти баланс в жизни, а также пост про то как защитить себя от негативного человека и быть ему благодарным.

На этом прощаюсь с вами! Жду вопросов в комментариях. Подписывайтесь на новости блога ниже. впереди вас ждет очень интересный пост в продолжении сегодняшней темы.

Буду признателен за репост в социальных сетях — кнопки ниже.

Будь сильным!

Артем Васюкович

Поделитесь статьей в соц.сетях со своими друзьями.