Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Какой самый мощный удар рукой в мире

Привет спортсмены! Сегодняшняя статья для самых любознательных читателей. В данном посте мы выясним, какой самый мощный удар рукой мире, а...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Как правильно держать кулак при ударе

Приветствую! Дайте угадаю, сейчас вы находитесь в поисках информации о том, как правильно наносить удар рукой? Что-ж, вы нашли именно...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Как сильно ударить противника

Привет друзья! Сегодня я расскажу, как сильно ударить противника и что вам нужно для этого знать. Перебороть страх В нашей...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
как увеличить скорость удара ногой

Приветствую всех читателей моего блога. Сегодня из этой статьи вы узнаете, как увеличить скорость удара ногой, а также получите не...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Как натренировать нокаутирующий удар

Привет друзья! Сегодня я расскажу вам, как натренировать нокаутирующий удар в домашних условиях за максимально короткие сроки, ведь на днях...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
самые болевые удары

Привет дорогие друзья. Вы наверняка не раз слышали о том, что улица жестокая и беспощадная. Это на самом деле так...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Удары ногами по груше

Приветствую! Что делать, если вы не обладаете превосходящим телосложением или что еще хуже, обидчик не один? Вас спасет ваше секретное оружие,...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
со стеной упражнение

Привет друзья! Наверняка каждый мужчина, когда-либо задавался вопросом, как увеличить силу своего удара, но в итоге бросал это дело. Это...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Удар по печени техника

Я приветствую всех читателей моего блога. Если вы не собираетесь участвовать в спортивных соревнованиях, качаться все свое свободное время и...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
как сделать сильный удар

Приветствую тебя странник интернета. Ты наверняка сейчас находишься в поиске информации о том, как сделать сильный удар. Поздравляю ты ее...

Читать далее >>
1 из 2 1 2