Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
со стеной упражнение

Привет друзья! Наверняка каждый мужчина, когда-либо задавался вопросом, как увеличить силу своего удара, но в итоге бросал это дело. Это...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
Удар по печени техника

Я приветствую всех читателей моего блога. Если вы не собираетесь участвовать в спортивных соревнованиях, качаться все свое свободное время и...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
как сделать сильный удар

Приветствую тебя странник интернета. Ты наверняка сейчас находишься в поиске информации о том, как сделать сильный удар. Поздравляю ты ее...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
как повысить скорость удара рукой

Доброго времени суток дорогие друзья! Если просторы интернета завели вас на мой блог, то наверняка вы занимаетесь каким-либо видом спорта...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
у кого самый мощный удар рукой в мире

Приветствую  вас дорогие читатели моего блога. Сегодня  вы узнаете у кого самый мощный удар рукой в мире. Я расскажу вам,...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
упражнения на силу удара рукой

Всем привет! Вы искали упражнения на силу удара рукой? Поздравляю! Вы их нашли. В этой статье я расскажу вам принципы...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Единоборства
Техника удара рукой в боксе

Здравствуйте уважаемые читатели и почитатели моего блога. Сегодня речь пойдет о наиболее популярном виде единоборств в мире – боксе, а...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
как научиться бить сильно

Приветствую всех гостей моего блога, вы наверняка уже хорошо владеет боевыми искусствами, но еще не успели поставить мощный нокаутирующий удар?..

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Самозащита
растяжка ног для ударов

Привет мой дорогой друг, если тебя интересует растяжка ног для ударов, и ты хочешь научиться бить ногами в голову так же...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Единоборства
какие бывают удары в карате

Приветствую вас бойцы! Если вы занимаетесь боевыми искусствами или вас просто интересуют какие бывают удары в карате то вы нашли...

Читать далее >>
3 из 4 1 2 3 4