Закажи консультацию!

artems

Артем Васюкович

+7(913)912-43-01

Почта: bizon-1@inbox.ru

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки на улице
Как делать флажок на турнике

Всем привет! Сегодня поговорим о том, как сделать флажок на турнике. Кто еще не знает про этот силовой элемент в...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки в зале
Райан Рейнольдс тренировки

Привет ребята! Смотрели фильм «Зеленый фонарь»? Я, конечно, не любитель мужиков в обтягивающих зеленых лосинах, но, оказывается, главный герой –...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
отжимания с высокой опорой для ног

Привет, друзья! За окном почти зима. И это самое время заняться собой, привести свою фигуру в порядок, чтобы летом похвастаться...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Отжимания стоя на руках

Рад вас видеть снова, мои дорогие читатели! Отжимания, стоя на руках, заинтересуют, скорее, опытных спортсменов. Но и любителей эта тема...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Отжимания для начинающих

Я рад снова приветствовать вас в моем блоге! Сегодня мы поговорим об упражнении, составляющем основу основ любой серьезной физподготовки, которая...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: 2 / Рубрика: Тренировки на улице
Отжимания на брусьях какие мышцы работают

Привет! Вы большой любитель отжиманий? Но нужно не только хорошо знать технику выполнения всего спектра таких упражнений, но и понимать,...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Отжимания по утрам

Друзья, доброго времени суток! Как у вас с зарядкой? Начните выполнять хотя бы отжимания по утрам — вы сразу ощутите прилив...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Упоры для отжиманий упражнения

Приветствую моих читателей! Отжимания — достаточно распространенное упражнение. Но все ли мы о них знаем? В этом деле есть отличные...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Обратные отжимания от скамьи техника

  Друзья, рад снова приветствовать вас в своем блоге! Некоторые новички не обращают внимание на такое простое упражнения, как отжимания,...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: 2 / Рубрика: Тренировки дома
Отжимания для спины

Всем привет! После того как появились множество разных тренажеров, об отжиманиях забыли. И очень зря! Это простое упражнение дает отличный...

Читать далее >>
3 из 8 1 2 3 4 5 6 7 8