Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки на улице
Отжимания на брусьях на массу

Всем привет. Сегодня я расскажу, как правильно выполнять отжимания на брусьях на массу. Из этой статьи вы узнаете: Можно ли...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки на улице
Тренировка на улице

Всем привет! Рад, что снова заглянули в мой блог. Чтобы быть стройными и подтянутыми совсем необязательно находиться в тесном и...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки на улице
Система тренировок на турнике

Привет Всем! Рад, что снова заглянули ко мне. Когда вы возвращаетесь домой, ваш взгляд частенько задерживается на турнике, находящемся во...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: 2 / Рубрика: Тренировки на улице
Упражнения на массу на турнике

  Приветствую дорогих читателей на страницах моего блога! Рад снова вас видеть у себя. Надоел душный спортзал? Золотая осень так...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки на улице
Программа тренировок для воркаута

Доброго времени суток всем моим читателям! Сегодня поговорим о том, как можно заняться спортом без посещения дорогого фитнес-центра, наслаждаясь природой...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки на улице
Воркаут для новичков

Приветствую всех! Очень рад, что снова заглянули в мой блог. Вы креативны и любите все нестандартное? Вы давно занимаетесь в...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки в зале
Упражнения на верхнюю часть тела

Доброго времени суток, дорогие мои читатели! Рад приветствовать вас снова на страницах моего блога. При посещении спортзала мужчины в основном...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Программа тренировок на руки и плечи на дому

Приветствую всех читателей моего блога. Сегодня поговорим о том, из чего состоит программа тренировок на руки и плечи на дому...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки дома
Вакуум на пресс

Всем привет! Вы уже перепробовали все для того, чтобы получить обалденный пресс, но не получили желаемого результата? Сегодня я расскажу...

Читать далее >>

Дата: / Автор: / Комментарии: нет / Рубрика: Тренировки
Тренировки на все группы мыщц

Всем доброго времени суток! Вы недовольны своей фигурой и хотите привести себя в порядок, но уже забыли, когда последний раз...

Читать далее >>
5 из 8 1 2 3 4 5 6 7 8